パインアップル 焼き と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

パインアップル 焼き和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分78.23.374.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質0.911.7-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.2-9.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.29.5-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.176.6-59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.569.9-53.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.571.4-53.9 g
食物繊維総量1.73.5-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.173.9-53.8 g
有機酸10.10.9 g
灰分0.51.6-1.1 g
ナトリウムTr340-340 mg
カリウム190230-40 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム1840-22 mg
リン13120-107 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.140.18-0.04 mg
マンガン1.670.651.02 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン07-7 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン126-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン44143 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量46145 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.110.17-0.06 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.33.9-3.6 mg
ナイアシン当量0.56.3-5.8 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1421-7 μg
パントテン酸0.640.91-0.27 mg
ビオチン0.317-16.7 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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