パインアップル 焼き と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

パインアップル 焼き和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分78.23642.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.91.3-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.165.6-48.5 g
利用可能炭水化物(質量計)16.561.7-45.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.562.5-45 g
食物繊維総量1.70.11.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.162.4-42.3 g
有機酸11 g
灰分0.5(Tr)0.5 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム1901189 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム18117 mg
リン13103 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.140.040.1 mg
マンガン1.670.121.55 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロムTr00 μg
モリブデン112-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.02(Tr)0.02 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.12(Tr)0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14311 μg
パントテン酸0.6400.64 mg
ビオチン0.30.20.1 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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