パインアップル 焼き と和生菓子・和半生菓子類 かのこの栄養素を比較

パインアップル 焼き和生菓子・和半生菓子類 かのこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き和生菓子・和半生菓子類 かのこ単位
水分78.23444.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質0.94.8-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.162.4-45.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.559-42.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.557.5-40 g
食物繊維総量1.73.8-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.160.4-40.3 g
有機酸11 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウムTr22-22 mg
カリウム19061129 mg
カルシウム1622-6 mg
マグネシウム1819-1 mg
リン1356-43 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.140.10.04 mg
マンガン1.670.121.55 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン126-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量46(Tr)46 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK25-3 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.120.040.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14113 μg
パントテン酸0.640.020.62 mg
ビオチン0.31-0.7 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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