パインアップル 焼き と（マーガリン類） ファットスプレッドの栄養素を比較
パインアップル 焼きと（マーガリン類） ファットスプレッドの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | パインアップル 焼き | （マーガリン類） ファットスプレッド | 差 | 単位 | | 水分 | 78.2 | 30.2 | 48 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.1 | -0.1 | g | | たんぱく質 | 0.9 | 0.2 | 0.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 64.1 | -64 | g | | コレステロール | 0 | 4 | -4 | mg | | 脂質 | 0.2 | 69.1 | -68.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.1 | 0.6 | 16.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 16.5 | 0.6 | 15.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.5 | 4.5 | 13 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 0 | 1.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.1 | 0 | 20.1 | g | | 有機酸 | 1 | | 1 | g | | 灰分 | 0.5 | 1.2 | -0.7 | g | | ナトリウム | Tr | 420 | -420 | mg | | カリウム | 190 | 17 | 173 | mg | | カルシウム | 16 | 8 | 8 | mg | | マグネシウム | 18 | 2 | 16 | mg | | リン | 13 | 10 | 3 | mg | | 鉄 | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | 銅 | 0.14 | Tr | 0.14 | mg | | マンガン | 1.67 | Tr | 1.67 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 0 | 0 | μg | | クロム | Tr | Tr | 0 | μg | | モリブデン | 1 | 1 | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | Tr | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 44 | 380 | -336 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 46 | 380 | -334 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 31 | -27 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.1 | -1.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 16 | -15.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 21 | -21 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 5.7 | -5.7 | mg | | ビタミンK | 2 | 71 | -69 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.02 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.02 | 0 | mg | | ナイアシン | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | Tr | 0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0 | 0.12 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 14 | Tr | 14 | μg | | パントテン酸 | 0.64 | Tr | 0.64 | mg | | ビオチン | 0.3 | 0.1 | 0.2 | μg | | ビタミンC | 41 | 0 | 41 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | 備考 | 別名： パイナップル
はく皮及び果しん部を除いたもの | β-カロテン： 着色料として添加品含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |