パインアップル 焼き と鳥肉類 にわとり [その他] つくねの栄養素を比較

パインアップル 焼き鳥肉類 にわとり [その他] つくねの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き鳥肉類 にわとり [その他] つくね単位
水分78.257.920.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質0.915.2-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.8-14.7 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.215.2-15 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.111.55.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.510.85.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.59.18.4 g
食物繊維総量1.71.9-0.2 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物20.19.310.8 g
有機酸11 g
灰分0.52.4-1.9 g
ナトリウムTr720-720 mg
カリウム190260-70 mg
カルシウム1633-17 mg
マグネシウム1825-7 mg
リン13170-157 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.140.070.07 mg
マンガン1.670.211.46 mg
ヨウ素038-38 μg
セレン016-16 μg
クロムTr4-4 μg
モリブデン112-11 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン44539 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量46640 μg
レチノール活性当量438-34 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK247-45 μg
ビタミンB10.110.110 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.33.8-3.5 mg
ナイアシン当量0.56.7-6.2 mg
ビタミンB60.120.16-0.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1418-4 μg
パントテン酸0.640.74-0.1 mg
ビオチン0.35.5-5.2 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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