パインアップル 焼き と鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 焼き鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き鳥肉類 がちょう フォアグラ 茹で物単位
水分78.239.738.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質0.98.3-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.148.5-48.4 g
コレステロール0650-650 mg
脂質0.249.9-49.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.11.515.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.51.415.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.54.213.3 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.11.518.6 g
有機酸11 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウムTr44-44 mg
カリウム19013060 mg
カルシウム16313 mg
マグネシウム18108 mg
リン13150-137 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.141.85-1.71 mg
マンガン1.670.051.62 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール01000-1000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量41000-996 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.110.27-0.16 mg
ビタミンB20.020.81-0.79 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.54.4-3.9 mg
ビタミンB60.120.3-0.18 mg
ビタミンB1207.6-7.6 μg
葉酸14220-206 μg
パントテン酸0.644.38-3.74 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC41734 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの試料: 調味料無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク