パインアップル 焼き と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹での栄養素を比較

パインアップル 焼き小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で単位
水分78.26018.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.95.8-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.9-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.131.3-14.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.528.5-12 g
差引き法による利用可能炭水化物17.529.7-12.2 g
食物繊維総量1.73-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.132.2-12.1 g
有機酸11 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウムTr460-460 mg
カリウム19014176 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム1820-2 mg
リン1353-40 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.140.140 mg
マンガン1.670.351.32 mg
ヨウ素000 μg
セレン032-32 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン113-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.51.7-1.2 mg
ビタミンB60.120.020.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14410 μg
パントテン酸0.640.280.36 mg
ビオチン0.31.6-1.3 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの1.5 %食塩水でゆでた場合 食物繊維:AOAC2011.25法-1.5
可食部100g当たりの成分です。
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