パインアップル 焼き と水産練り製品 つみれの栄養素を比較

パインアップル 焼き水産練り製品 つみれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 焼き水産練り製品 つみれ単位
水分78.275.42.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.912-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.6-2.5 g
コレステロール040-40 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.58.29.3 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.16.513.6 g
有機酸11 g
灰分0.51.8-1.3 g
ナトリウムTr570-570 mg
カリウム19018010 mg
カルシウム1660-44 mg
マグネシウム18171 mg
リン13120-107 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.140.060.08 mg
マンガン1.670.061.61 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量46046 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.34.5-4.2 mg
ナイアシン当量0.56.5-6 mg
ビタミンB60.120.090.03 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸14311 μg
パントテン酸0.640.150.49 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC41041 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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