(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分78.574.44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.46.4-6 g
たんぱく質0.58.1-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.61.315.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.31.315 g
差引き法による利用可能炭水化物19.3109.3 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物20.6911.6 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.38.5-8.2 g
ナトリウム43300-3296 mg
カリウム80260-180 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム474-70 mg
リン9170-161 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.031.17-1.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン9797 μg
β-カロテン当量210210 μg
レチノール活性当量1717 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.21.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸457-53 μg
パントテン酸0.070.46-0.39 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.3-8.3 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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