(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分78.542.635.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.48.7-8.3 g
たんぱく質0.59.7-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.616.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.316.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.333.3-14 g
食物繊維総量1.45.6-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.637.9-17.3 g
有機酸0 g
灰分0.36.8-6.5 g
ナトリウム42400-2396 mg
カリウム80340-260 mg
カルシウム380-77 mg
マグネシウム432-28 mg
リン9130-121 mg
0.23.4-3.2 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.040.22-0.18 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン9797 μg
β-カロテン当量2100210 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.20.30.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK38-5 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.43.5-3.1 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸421-17 μg
パントテン酸0.07Tr0.07 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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