メロン 露地メロン 赤肉種 生 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

メロン 露地メロン 赤肉種 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 露地メロン 赤肉種 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分87.980.57.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質13-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.39.21.1 g
食物繊維総量0.55.9-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.415.1-4.7 g
有機酸0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム622-16 mg
カリウム350220130 mg
カルシウム619-13 mg
マグネシウム1221-9 mg
リン1371-58 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム01-1 μg
モリブデン224-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン161300-1284 μg
β-カロテン36003200400 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量36003900-300 μg
レチノール活性当量300320-20 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK310-7 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.92-1.1 mg
ビタミンB60.110.090.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸2450-26 μg
パントテン酸0.160.35-0.19 mg
ビオチン0.93.4-2.5 μg
ビタミンC25916 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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