メロン 露地メロン 赤肉種 生 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

メロン 露地メロン 赤肉種 生調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 露地メロン 赤肉種 生調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分87.957.330.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.69.2-8.6 g
たんぱく質111.8-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.318.5-8.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.415.9-5.5 g
有機酸0 g
灰分0.615-14.4 g
ナトリウム65100-5094 mg
カリウム350810-460 mg
カルシウム640-34 mg
マグネシウム12100-88 mg
リン13260-247 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1616 μg
β-カロテン36003600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量360003600 μg
レチノール活性当量3000300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量0.92-1.1 mg
ビタミンB60.110.22-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2437-13 μg
パントテン酸0.160.59-0.43 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC25025 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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