メロン 露地メロン 赤肉種 生 と(植物油脂類) とうもろこし油の栄養素を比較

メロン 露地メロン 赤肉種 生(植物油脂類) とうもろこし油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 露地メロン 赤肉種 生(植物油脂類) とうもろこし油単位
水分87.9087.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質101 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.196.8-96.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.1100-99.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.33.27.1 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.4010.4 g
有機酸0 g
灰分0.600.6 g
ナトリウム606 mg
カリウム3500350 mg
カルシウム6Tr6 mg
マグネシウム12012 mg
リン13013 mg
0.200.2 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン202 μg
レチノール000 μg
α-カロテン16016 μg
β-カロテン360003600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量360003600 μg
レチノール活性当量3000300 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.217-16.8 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.170-69.9 mg
δ-トコフェロール03.4-3.4 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量0.900.9 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24024 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン0.900.9 μg
ビタミンC25025 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子別名: コーンオイル、コーン油 試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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