メロン 露地メロン 赤肉種 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

メロン 露地メロン 赤肉種 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 露地メロン 赤肉種 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分87.924.263.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質148.6-47.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.12.8-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.50.39.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.20.38.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.31.98.4 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.40.310.1 g
有機酸0 g
灰分0.624.1-23.5 g
ナトリウム61500-1494 mg
カリウム350740-390 mg
カルシウム67100-7094 mg
マグネシウム12520-508 mg
リン13990-977 mg
0.215-14.8 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.045.17-5.13 mg
マンガン0.023.93-3.91 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン16016 μg
β-カロテン360053595 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量360053595 μg
レチノール活性当量30014286 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.84.3-3.5 mg
ナイアシン当量0.912-11.1 mg
ビタミンB60.110.19-0.08 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸2446-22 μg
パントテン酸0.160.72-0.56 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC25025 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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