ブルーベリー 乾 と調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の栄養素を比較
ブルーベリー 乾と調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ブルーベリー 乾 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 | 差 | 単位 | | 水分 | 21.9 | 44.1 | -22.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.5 | 0.1 | 1.4 | g | | たんぱく質 | 2.7 | 0.1 | 2.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 37.7 | -36.2 | g | | コレステロール | 0 | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 1.9 | 38.8 | -36.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 8.5 | -8.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 8.5 | -8.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 56.4 | 10.3 | 46.1 | g | | 食物繊維総量 | 17.6 | 0 | 17.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 72.5 | 9.3 | 63.2 | g | | 有機酸 | | 1.3 | -1.3 | g | | 灰分 | 1 | 6.5 | -5.5 | g | | ナトリウム | 4 | 2500 | -2496 | mg | | カリウム | 400 | 3 | 397 | mg | | カルシウム | 43 | 1 | 42 | mg | | マグネシウム | 28 | (Tr) | 28 | mg | | リン | 63 | 3 | 60 | mg | | 鉄 | 1.2 | (Tr) | 1.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | (Tr) | 0.4 | mg | | 銅 | 0.23 | (Tr) | 0.23 | mg | | マンガン | 1.94 | 0 | 1.94 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 0 | 0 | μg | | クロム | 2 | 0 | 2 | μg | | モリブデン | 4 | (Tr) | 4 | μg | | レチノール | 0 | 3 | -3 | μg | | α-カロテン | 10 | 0 | 10 | μg | | β-カロテン | 72 | 0 | 72 | μg | | β-クリプトキサンチン | 8 | (Tr) | 8 | μg | | β-カロテン当量 | 81 | 0 | 81 | μg | | レチノール活性当量 | 7 | 3 | 4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 5.1 | 5 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 1.9 | 22 | -20.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 4.2 | -4.1 | mg | | ビタミンK | 89 | 66 | 23 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | (Tr) | 0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.01 | 0.09 | mg | | ナイアシン | 1.5 | (Tr) | 1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.2 | 0.01 | 0.19 | mg | | ビタミンB12 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 1 | 12 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.02 | 0.24 | mg | | ビオチン | | 0.3 | -0.3 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 6.4 | -6.4 | g | | 備考 | ドライフルーツ
試料： 有機栽培品含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |