ココナッツ ナタデココ とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較

ココナッツ ナタデココその他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ココナッツ ナタデココその他 酵母 パン酵母 圧搾単位
水分79.768.111.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-13.1 g
たんぱく質016.5-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物19.75.614.1 g
食物繊維総量0.510.3-9.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.212.18.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウム239-37 mg
カリウム0620-620 mg
カルシウム116-15 mg
マグネシウム137-36 mg
リンTr360-360 mg
02.2-2.2 mg
亜鉛07.8-7.8 mg
00.36-0.36 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB102.21-2.21 mg
ビタミンB201.78-1.78 mg
ナイアシン023-23 mg
ナイアシン当量027-27 mg
ビタミンB600.59-0.59 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01900-1900 μg
パントテン酸02.29-2.29 mg
ビオチン99-99 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考シラップ漬(甘味料、酸味料含む) 液汁を除いたもの別名: イースト0
可食部100g当たりの成分です。
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