キウイフルーツ 黄肉種 生 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

キウイフルーツ 黄肉種 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キウイフルーツ 黄肉種 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分83.280.52.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.13-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.911.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.911.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.69.24.4 g
食物繊維総量1.45.9-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.915.1-0.2 g
有機酸0 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム222-20 mg
カリウム30022080 mg
カルシウム1719-2 mg
マグネシウム1221-9 mg
リン2571-46 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.070.08-0.01 mg
マンガン0.040.2-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11300-1299 μg
β-カロテン383200-3162 μg
β-クリプトキサンチン418-14 μg
β-カロテン当量413900-3859 μg
レチノール活性当量3320-317 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.32.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK610-4 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.52-1.5 mg
ビタミンB60.140.090.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸3250-18 μg
パントテン酸0.260.35-0.09 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC1409131 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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