キウイフルーツ 黄肉種 生 と畜肉類 うし ［加工品］ スモークタンの栄養素を比較
キウイフルーツ 黄肉種 生と畜肉類 うし ［加工品］ スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キウイフルーツ 黄肉種 生 | 畜肉類 うし ［加工品］ スモークタン | 差 | 単位 | | 水分 | 83.2 | 55.9 | 27.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 16 | -16 | g | | たんぱく質 | 1.1 | 18.1 | -17 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 21 | -20.8 | g | | コレステロール | 0 | 120 | -120 | mg | | 脂質 | 0.2 | 23 | -22.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.9 | 1.2 | 10.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.9 | 1.2 | 10.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.6 | 4.5 | 9.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 0 | 1.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 14.9 | 0.9 | 14 | g | | 有機酸 | | 0.5 | -0.5 | g | | 灰分 | 0.5 | 2.1 | -1.6 | g | | ナトリウム | 2 | 630 | -628 | mg | | カリウム | 300 | 190 | 110 | mg | | カルシウム | 17 | 6 | 11 | mg | | マグネシウム | 12 | 16 | -4 | mg | | リン | 25 | 150 | -125 | mg | | 鉄 | 0.2 | 2.6 | -2.4 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 4.2 | -4.1 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.12 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.04 | 0.02 | 0.02 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 18 | -18 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 18 | -18 | μg | | α-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン | 38 | | 38 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 41 | 0 | 41 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 18 | -15 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 0.6 | 1.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | 16 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.08 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.27 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 3.4 | -3.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 6.9 | -6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.13 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 32 | 4 | 28 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 1.12 | -0.86 | mg | | ビオチン | | 4.5 | -4.5 | μg | | ビタミンC | 140 | 1 | 139 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.6 | -1.6 | g | | 備考 | 別名： ゴールデンキウイ
廃棄部位： 果皮及び両端 | ビタミンE及びビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |