(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分86.52.384.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.2-16.7 g
たんぱく質0.918.3-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.756.6-44.9 g
食物繊維総量0.89-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.163.9-51.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム01-1 mg
カリウム1701000-830 mg
カルシウム997-88 mg
マグネシウム10130-120 mg
リン16330-314 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.030.57-0.54 mg
マンガン0.051.38-1.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン1302128 μg
β-クリプトキサンチン1100(Tr)1100 μg
β-カロテン当量6902688 μg
レチノール活性当量57057 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19110-91 μg
パントテン酸0.210.51-0.3 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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