(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分86.57.379.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.97.2-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.230.7-30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.749.5-37.8 g
食物繊維総量0.84.2-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.153.7-41.6 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム0370-370 mg
カリウム17066104 mg
カルシウム911-2 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン1648-32 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.050.2-0.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン1300130 μg
β-クリプトキサンチン11001100 μg
β-カロテン当量6900690 μg
レチノール活性当量57057 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.34.9-4.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19811 μg
パントテン酸0.210.180.03 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC4040 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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