(かんきつ類) せとか 砂じょう 生 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) せとか 砂じょう 生チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) せとか 砂じょう 生チェリモヤ 生単位
水分86.978.18.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.8-0.3 g
たんぱく質0.81.3-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.318.2-6.9 g
食物繊維総量0.72.2-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.719.8-8.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム18-7 mg
カリウム170230-60 mg
カルシウム1192 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン1720-3 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.090.070.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン2503247 μg
β-クリプトキサンチン140011399 μg
β-カロテン当量9304926 μg
レチノール活性当量77Tr77 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.050.23-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2990-61 μg
パントテン酸0.130.36-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC573423 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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