(かんきつ類) せとか 砂じょう 生 と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

(かんきつ類) せとか 砂じょう 生(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) せとか 砂じょう 生(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分86.991.2-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.80.30.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.383.3 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.783.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム110 mg
カリウム170190-20 mg
カルシウム11101 mg
マグネシウム10100 mg
リン1789 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.090.020.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン2500250 μg
β-クリプトキサンチン1400361364 μg
β-カロテン当量93018912 μg
レチノール活性当量77275 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.40.5-0.1 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸291316 μg
パントテン酸0.130.120.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC573522 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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