(かんきつ類) せとか 砂じょう 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

(かんきつ類) せとか 砂じょう 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) せとか 砂じょう 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分86.970.916 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.5-5 g
たんぱく質0.86.4-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.37.83.5 g
食物繊維総量0.7Tr0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.77.64.1 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.312.1-11.8 g
ナトリウム15000-4999 mg
カリウム170330-160 mg
カルシウム1119-8 mg
マグネシウム1054-44 mg
リン17130-113 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.090.7-0.61 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン2500250 μg
β-クリプトキサンチン140001400 μg
β-カロテン当量9300930 μg
レチノール活性当量77077 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.25-0.17 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸2936-7 μg
パントテン酸0.130.34-0.21 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC57453 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量012.8-12.8 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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