(かんきつ類) せとか 砂じょう 生 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) せとか 砂じょう 生鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) せとか 砂じょう 生鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き単位
水分86.957.129.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.523.1-22.6 g
たんぱく質0.827.5-26.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.7-13.7 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.214.8-14.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物11.34.86.5 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.7011.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム185-84 mg
カリウム170400-230 mg
カルシウム1119-8 mg
マグネシウム1037-27 mg
リン17170-153 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.090.020.07 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン808 μg
β-カロテン2500250 μg
β-クリプトキサンチン140001400 μg
β-カロテン当量9300930 μg
レチノール活性当量774730 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.080.14-0.06 mg
ビタミンB20.030.26-0.23 mg
ナイアシン0.39.3-9 mg
ナイアシン当量0.415-14.6 mg
ビタミンB60.050.61-0.56 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸291316 μg
パントテン酸0.132-1.87 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC57156 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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