(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生 と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分85.890.5-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.30.2 g
たんぱく質0.80.40.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.62.110.5 g
食物繊維総量0.6Tr0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.98.64.3 g
有機酸6.7-6.7 g
灰分0.30.30 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム17010070 mg
カルシウム972 mg
マグネシウム981 mg
リン1899 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.070.030.04 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン48048 μg
β-クリプトキサンチン63013617 μg
β-カロテン当量3606354 μg
レチノール活性当量30129 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.10.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1719-2 μg
パントテン酸0.250.180.07 mg
ビオチン0.40.30.1 μg
ビタミンC4850-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: デコポン(全国糖酸度統一基準を満たすもの)、しらぬい、不知火、ヒメポン 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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