(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生 と(なし類) 中国なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生(なし類) 中国なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生(なし類) 中国なし 生単位
水分85.886.8-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.10.4 g
たんぱく質0.80.20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.611.41.2 g
食物繊維総量0.61.4-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.912.70.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム17014030 mg
カルシウム927 mg
マグネシウム954 mg
リン18810 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.070.030.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン4848 μg
β-クリプトキサンチン630630 μg
β-カロテン当量3600360 μg
レチノール活性当量30030 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17611 μg
パントテン酸0.250.140.11 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC48642 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: デコポン(全国糖酸度統一基準を満たすもの)、しらぬい、不知火、ヒメポン 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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