(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分85.8850.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.50 g
たんぱく質0.80.60.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.68.54.1 g
食物繊維総量0.62.3-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.910.82.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.33.3-3 g
ナトリウムTr1300-1300 mg
カリウム17056114 mg
カルシウム916-7 mg
マグネシウム954 mg
リン18126 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.070.060.01 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン000 μg
クロム110 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン48147 μg
β-クリプトキサンチン6300630 μg
β-カロテン当量3601359 μg
レチノール活性当量30030 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17107 μg
パントテン酸0.250.030.22 mg
ビオチン0.40.20.2 μg
ビタミンC48408 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: デコポン(全国糖酸度統一基準を満たすもの)、しらぬい、不知火、ヒメポン 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク