(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生 と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分85.840.845 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.5-1 g
たんぱく質0.81.8-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.654.4-41.8 g
食物繊維総量0.62.8-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.956.8-43.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウムTr7-7 mg
カリウム1707595 mg
カルシウム981 mg
マグネシウム981 mg
リン1825-7 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.070.75-0.68 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン215-13 μg
β-カロテン482424 μg
β-クリプトキサンチン6300630 μg
β-カロテン当量36032328 μg
レチノール活性当量30327 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.40.7-0.3 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1789 μg
パントテン酸0.250.180.07 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC48048 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: デコポン(全国糖酸度統一基準を満たすもの)、しらぬい、不知火、ヒメポン 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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