(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) しらぬひ 砂じょう 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分85.82.383.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.2-16.7 g
たんぱく質0.818.3-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.656.6-44 g
食物繊維総量0.69-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.963.9-51 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム1701000-830 mg
カルシウム997-88 mg
マグネシウム9130-121 mg
リン18330-312 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.030.57-0.54 mg
マンガン0.071.38-1.31 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム16-5 μg
モリブデン0190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン48246 μg
β-クリプトキサンチン630(Tr)630 μg
β-カロテン当量3602358 μg
レチノール活性当量30030 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.44.2-3.8 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17110-93 μg
パントテン酸0.250.51-0.26 mg
ビオチン0.416-15.6 μg
ビタミンC48048 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: デコポン(全国糖酸度統一基準を満たすもの)、しらぬい、不知火、ヒメポン 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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