（かんきつ類） しらぬひ 砂じょう 生 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較
（かんきつ類） しらぬひ 砂じょう 生とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） しらぬひ 砂じょう 生 | ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし | 差 | 単位 | | 水分 | 85.8 | 35 | 50.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 6.4 | -5.9 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 6.9 | -6.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 13.8 | -13.8 | g | | コレステロール | 0 | 140 | -140 | mg | | 脂質 | 0.2 | 15.2 | -15 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 44.6 | -44.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 41.7 | -41.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.6 | 43.6 | -31 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 0.6 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.9 | 42.3 | -29.4 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | g | | ナトリウム | Tr | (Tr) | 0 | mg | | カリウム | 170 | 25 | 145 | mg | | カルシウム | 9 | 5 | 4 | mg | | マグネシウム | 9 | 3 | 6 | mg | | リン | 18 | 14 | 4 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.02 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 0 | 1 | -1 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 130 | -130 | μg | | α-カロテン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン | 48 | 28 | 20 | μg | | β-クリプトキサンチン | 630 | 4 | 626 | μg | | β-カロテン当量 | 360 | 28 | 332 | μg | | レチノール活性当量 | 30 | 63 | -33 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.05 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.15 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 1.8 | -1.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.04 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | 葉酸 | 17 | 19 | -2 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.53 | -0.28 | mg | | ビオチン | 0.4 | 8.5 | -8.1 | μg | | ビタミンC | 48 | 0 | 48 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： デコポン（全国糖酸度統一基準を満たすもの）、しらぬい、不知火、ヒメポン
廃棄部位： 果皮、じょうのう膜及び種子
ハウス栽培品及び露地栽培品 | デコレーションケーキを含む（果実などの具材は含まない。）
スポンジとクリーム部分のみ
部分割合： スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |