(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分892.386.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.717.2-16.5 g
たんぱく質0.918.3-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.555.7-49.2 g
利用可能炭水化物(質量計)6.351.4-45.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.156.6-48.5 g
食物繊維総量0.69-8.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.663.9-54.3 g
有機酸1.11.1 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム1401000-860 mg
カルシウム1597-82 mg
マグネシウム9130-121 mg
リン17330-313 mg
Tr4-4 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.011.38-1.37 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム06-6 μg
モリブデン1190-189 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4002398 μg
β-クリプトキサンチン4(Tr)4 μg
β-カロテン当量4102408 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.54.2-3.7 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15110-95 μg
パントテン酸0.390.51-0.12 mg
ビオチン0.516-15.5 μg
ビタミンC36036 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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