(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生 と調味料類 (調味ソース類) マリネ液の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液単位
水分8983.95.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.700.7 g
たんぱく質0.90.10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.511.1-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.310.5-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.110.8-2.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.610.9-1.3 g
有機酸1.11.4-0.3 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム14026114 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム936 mg
リン17611 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン1(Tr)1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4000400 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.3(Tr)0.3 mg
ナイアシン当量0.5(Tr)0.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.390.040.35 mg
ビオチン0.5(Tr)0.5 μg
ビタミンC36036 mg
アルコール2.7-2.7 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク