(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生 と調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢単位
水分8976.212.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.60.1 g
たんぱく質0.90.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.512.9-6.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.312.3-6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.118-9.9 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.617.8-8.2 g
有機酸1.13-1.9 g
灰分0.42.1-1.7 g
ナトリウム1780-779 mg
カリウム1405684 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム911-2 mg
リン1727-10 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素0150-150 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン18-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4000400 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量4100410 μg
レチノール活性当量34034 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸15411 μg
パントテン酸0.390.10.29 mg
ビオチン0.51.3-0.8 μg
ビタミンC36036 mg
アルコール00 g
食塩相当量02-2 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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