（かんきつ類） きよみ 砂じょう 生 と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較
（かんきつ類） きよみ 砂じょう 生と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） きよみ 砂じょう 生 | 香辛料類 わさび 粉 からし粉入り | 差 | 単位 | | 水分 | 88.4 | 4.9 | 83.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.4 | 9.4 | -9 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 16.5 | -15.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 4.4 | -4.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.1 | 76.8 | -66.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | | 0.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 10.3 | 69.7 | -59.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 4.5 | -4.2 | g | | ナトリウム | 1 | 30 | -29 | mg | | カリウム | 170 | 1200 | -1030 | mg | | カルシウム | 11 | 320 | -309 | mg | | マグネシウム | 11 | 210 | -199 | mg | | リン | 21 | 340 | -319 | mg | | 鉄 | 0.1 | 9.3 | -9.2 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 4.4 | -4.3 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.45 | -0.41 | mg | | マンガン | 0.05 | 1.11 | -1.06 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 0 | 4 | -4 | μg | | クロム | 1 | 8 | -7 | μg | | モリブデン | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 9 | 0 | 9 | μg | | β-カロテン | 200 | 20 | 180 | μg | | β-クリプトキサンチン | 690 | 0 | 690 | μg | | β-カロテン当量 | 540 | 20 | 520 | μg | | レチノール活性当量 | 45 | 2 | 43 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.55 | -0.45 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.3 | -0.28 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2.5 | -2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 5 | -4.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | | 0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 24 | | 24 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | | 0.27 | mg | | ビオチン | 0.3 | 24 | -23.7 | μg | | ビタミンC | 42 | 0 | 42 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 廃棄部位： 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品 | 試料： ホースラディシュ製品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |