(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生 とその他 甘酒の栄養素を比較

(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生その他 甘酒単位
水分88.479.78.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.3-0.9 g
たんぱく質0.81.7-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物10.118.3-8.2 g
食物繊維総量0.60.40.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.318.3-8 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム17014156 mg
カルシウム1138 mg
マグネシウム1156 mg
リン21210 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.050.17-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン99 μg
β-カロテン200200 μg
β-クリプトキサンチン690690 μg
β-カロテン当量5400540 μg
レチノール活性当量45045 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸24816 μg
パントテン酸0.2700.27 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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