(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分88.426.761.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.88.3-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.21.6-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.157.7-47.6 g
食物繊維総量0.64.5-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.362.2-51.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム1440-439 mg
カリウム1707793 mg
カルシウム1113-2 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン2154-33 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.050.23-0.18 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン018-18 μg
クロム110 μg
モリブデン012-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン909 μg
β-カロテン200Tr200 μg
β-クリプトキサンチン6900690 μg
β-カロテン当量540Tr540 μg
レチノール活性当量45045 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.42-1.6 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸24915 μg
パントテン酸0.270.180.09 mg
ビオチン0.30.9-0.6 μg
ビタミンC4242 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク