(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生 と米 [うるち米製品] 米粉の栄養素を比較

(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生米 [うるち米製品] 米粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生米 [うるち米製品] 米粉単位
水分88.411.177.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.45.1-4.7 g
たんぱく質0.86-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.7-81.7 g
利用可能炭水化物(質量計)74.3-74.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.182.2-72.1 g
食物繊維総量0.60.60 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.381.9-71.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム110 mg
カリウム17045125 mg
カルシウム1165 mg
マグネシウム11110 mg
リン2162-41 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.040.23-0.19 mg
マンガン0.050.6-0.55 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン909 μg
β-カロテン2000200 μg
β-クリプトキサンチン6900690 μg
β-カロテン当量5400540 μg
レチノール活性当量45045 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24915 μg
パントテン酸0.270.20.07 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC42042 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品(100 g:169 mL、100 mL:59 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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