(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生チェリモヤ 生単位
水分9078.111.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.8-0.4 g
たんぱく質0.71.3-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.518.2-9.7 g
食物繊維総量0.62.2-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.819.8-11 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム18-7 mg
カリウム160230-70 mg
カルシウム1091 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン21201 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン38335 μg
β-クリプトキサンチン716 μg
β-カロテン当量43439 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.050.23-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1390-77 μg
パントテン酸0.130.36-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC36342 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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