(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生 とアテモヤ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生アテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生アテモヤ 生単位
水分9077.712.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.1-0.7 g
たんぱく質0.71.8-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.516.9-8.4 g
食物繊維総量0.63.3-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.819.4-10.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム1026-16 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン2124-3 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン38038 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量0.41.5-1.1 mg
ビタミンB60.050.28-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1323-10 μg
パントテン酸0.130.23-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC361422 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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