(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生 とむかご 肉芽 生の栄養素を比較

(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生むかご 肉芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生むかご 肉芽 生単位
水分9075.114.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.8-1.4 g
たんぱく質0.72.9-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.517.5-9 g
食物繊維総量0.64.2-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.820.6-11.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム160570-410 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン2164-43 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン382414 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量432419 μg
レチノール活性当量422 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.40.8-0.4 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1320-7 μg
パントテン酸0.130.6-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC36927 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品廃棄部位: 皮0
可食部100g当たりの成分です。
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