(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生 とひのな 根・茎葉 甘酢漬の栄養素を比較

(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生ひのな 根・茎葉 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生ひのな 根・茎葉 甘酢漬単位
水分9076.413.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.1-0.7 g
たんぱく質0.71.4-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.512.9-4.4 g
食物繊維総量0.64.7-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.817.3-8.5 g
有機酸0 g
灰分0.33.9-3.6 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム160550-390 mg
カルシウム10130-120 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン2140-19 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン382000-1962 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量432000-1957 μg
レチノール活性当量4170-166 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1369-56 μg
パントテン酸0.130.2-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3639-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品別名: えびな 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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