(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生 と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分904248 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.49.9-9.5 g
たんぱく質0.712.1-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール0820-820 mg
脂質0.223.9-23.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.526.7-18.2 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.820.7-11.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム138-37 mg
カリウム1608080 mg
カルシウム10110-100 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン21400-379 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン38335 μg
β-クリプトキサンチン755-48 μg
β-カロテン当量433112 μg
レチノール活性当量4400-396 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.23.3-3.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.060.42-0.36 mg
ビタミンB20.020.82-0.8 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.42.6-2.2 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸1399-86 μg
パントテン酸0.131.85-1.72 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC36036 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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