(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生 と小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の栄養素を比較

(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生小麦 [小麦粉] 中力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生小麦 [小麦粉] 中力粉 2等単位
水分901476 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.48.9-8.5 g
たんぱく質0.79.7-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.8-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.1-73.1 g
利用可能炭水化物(質量計)66.5-66.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.573-64.5 g
食物繊維総量0.62.1-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.874-65.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム16011050 mg
カルシウム1024-14 mg
マグネシウム1026-16 mg
リン2180-59 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.020.77-0.75 mg
ヨウ素00 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン3838 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量43043 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.22-0.16 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.43.1-2.7 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13121 μg
パントテン酸0.130.66-0.53 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC36036 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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