(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分88.789.8-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質10.40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物99.2-0.2 g
食物繊維総量0.80.20.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.89.30.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム110 mg
カリウム140160-20 mg
カルシウム21165 mg
マグネシウム1192 mg
リン24168 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン50050 μg
β-クリプトキサンチン1300130 μg
β-カロテン当量1200120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321715 μg
パントテン酸0.360.160.2 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC603327 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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