(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分88.752.636.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.6-5.6 g
たんぱく質16.3-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.8-10.8 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.113.1-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物923-14 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.820-10.2 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.46.4-6 g
ナトリウム12300-2299 mg
カリウム1404793 mg
カルシウム2157-36 mg
マグネシウム1165 mg
リン24210-186 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素041-41 μg
セレン018-18 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン14113 μg
β-カロテン50149 μg
β-クリプトキサンチン13016114 μg
β-カロテン当量1209111 μg
レチノール活性当量10270-260 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール0.31.7-1.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.4(Tr)0.4 mg
ナイアシン当量0.61.5-0.9 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸3259-27 μg
パントテン酸0.361.38-1.02 mg
ビオチン0.925-24.1 μg
ビタミンC60060 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.7-5.7 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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