(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生 と小麦 [その他] ピザ生地の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生小麦 [その他] ピザ生地の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生小麦 [その他] ピザ生地単位
水分88.735.353.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質19.1-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.7-2.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.2-53.2 g
利用可能炭水化物(質量計)48.5-48.5 g
差引き法による利用可能炭水化物949.1-40.1 g
食物繊維総量0.82.3-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.851.1-41.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム1510-509 mg
カリウム1409149 mg
カルシウム21138 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン2477-53 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.050.5-0.45 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14014 μg
β-カロテン50050 μg
β-クリプトキサンチン1300130 μg
β-カロテン当量1200120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.15-0.05 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量0.62.5-1.9 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸322012 μg
パントテン酸0.360.54-0.18 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC60060 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: ピザクラスト0
可食部100g当たりの成分です。
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