(かんきつ類) レモン 果汁 生 とドリアン 生の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生ドリアン 生単位
水分90.566.424.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.42.3-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.8-2.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.3-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.125.5-23.4 g
食物繊維総量Tr2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.627.1-18.5 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム100510-410 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム827-19 mg
リン936-27 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.030.31-0.28 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン110-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン13112 μg
β-カロテン当量636-30 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.33-0.29 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.050.25-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19150-131 μg
パントテン酸0.180.22-0.04 mg
ビオチン0.35.9-5.6 μg
ビタミンC503119 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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