(かんきつ類) レモン 果汁 生 と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分90.591.2-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.30.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.18-5.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.680.6 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム211 mg
カリウム100190-90 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム810-2 mg
リン981 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.020.020 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン1336-23 μg
β-カロテン当量618-12 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19136 μg
パントテン酸0.180.120.06 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC503515 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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