(かんきつ類) レモン 果汁 生 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生単位
水分90.587.82.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.30 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.59.5-8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.59.2-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.111.2-9.1 g
食物繊維総量Tr0.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.611.3-2.7 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム211 mg
カリウム100130-30 mg
カルシウム711-4 mg
マグネシウム810-2 mg
リン912-3 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン094-94 μg
β-クリプトキサンチン132000-1987 μg
β-カロテン当量61100-1094 μg
レチノール活性当量192-91 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1924-5 μg
パントテン酸0.180.150.03 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC503515 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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