(かんきつ類) レモン 果汁 生 とはやとうり 果実 白色種 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) レモン 果汁 生はやとうり 果実 白色種 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) レモン 果汁 生はやとうり 果実 白色種 塩漬単位
水分90.591-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.4-0.1 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.13-0.9 g
食物繊維総量Tr1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.64.44.2 g
有機酸6.76.7 g
灰分0.34-3.7 g
ナトリウム21400-1398 mg
カリウム100110-10 mg
カルシウム78-1 mg
マグネシウム810-2 mg
リン914-5 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.030.17-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン13013 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1925-6 μg
パントテン酸0.180.47-0.29 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC50941 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 別名: せんなりうり 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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